Suco integral de pêssego (zero açúcar)

Que tal uma bebida para o lanche da manhã com apenas 73 calorias? Veja a receita e prepare!

  • Suco integral de pêssego (zero açúcar)

Ingredientes
  • 3 xícaras (chá) de leite desnatado (600ml)
  • 1 embalagem de iogurte natural desnatado (170g)
  • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos (10g)
  • 1 embalagem de refresco sabor pêssego - zero açúcar (8g)
  • 2 cubos de gelo
 
Preparo
  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.
 
Fonte:
http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/receitas-light/receita-de-suco-integral-de-pessego-zero-acucar/4975

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