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  Diminua a ansiedade e o stress com um bolo de fubá

  Diminua a ansiedade e o stress com este bolo de fubá terapêutico. Basta uma fatia para combater o nervosismo e deixar você calma, calminha! Receita inspirada no livro Alimentos Contra o Câncer (editora Vozes).

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  Salada Grega

  Salada é sempre bom, mas esta aqui é cheia de vitamina, tem proteína, é saborosa e satisfaz. Alguém precisa mais?

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  Dormir 7h pode estimular alimentação mais saudável

  Segundo pesquisadores de estudo recente, o sono é cada vez mais reconhecido como um potencial fator de risco que pode estar envolvido nas causas da obesidade e das doenças cardiometabólicas.

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  Piadina Caprese

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