Bolinho de Espinafre com Aveia

Veja a receita de um delicioso Bolinho de Espinafre com Aveia

  • Bolinho de Espinafre com Aveia

Que tal uma opção nutritiva e saudável para o lanche da tarde? A Sustagen, em parceria com o projeto "Meu Pratinho Saudável", compartilha essa e outras dicas no aplicativo "Receitinhas", disponível para tablets e smartphones.
 
Ingredientes
  • 2 ovos- 1 colher (de sopa) de farinha de trigo integral
  • 2 xícaras (de chá) de espinafre picado e cozido
  • 1 colher (de sobremesa) de aveia- 1 colher (de sopa) de cenoura ralada
  • Pitada de sal- Gergelim ou folhas de louro para decorar (opcional)
  • Forminhas de bolo de alumínio ou silicone
 
Preparo
  1. Bata os ovos e misture com o restante dos ingredientes, com exceção do gergelim.
  2. Unte as forminhas com azeite e gergelim, e despeje a mistura.
  3. Leve ao forno preaquecido a 180º C durante 30 minutos.
 
Rende 6 porções.
 
Fonte
http://www.msn.com/pt-br/receitasebebidas/noticiasdealimentos/5-receitas-para-inovar-no-caf%C3%A9-da-tarde/ss-BB1wVV8?ocid=mailsignout#image=2

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