Alimentos que combatem o mau hálito

Maçã, cenoura, pepino e aipo, crus ou com casca, realizam raspagem no dentes retirando bactérias e impedindo o acúmulo.

  • Alimentos que combatem o mau hálito

O limão é um adstingente poderoso que elimina bactérias da boca e do sistema digestivo.
 
O gengibre, além de ser um alimento antioxidante, estimula processos digestivos. Acrescentá-lo nas refeições ou chupar balas são atitudes simples que combatem o mau hálito.
 
Mastigar folhas de hortelã acelera a digestão.
 
A ingestão de iogurte natural sem açúcar reduz os níveis de gás sulfídrico, uma das causas da halitose.
 
Beber água estimula a atividade das glândulas salivares, além de ajudar a eliminar resíduos na boca.
 
Quando a halitose está associada a casos de má digestão, tomar chá de boldo pode ajudar a prevenir a situação.
 
Outro alimento com propriedade antibacterianas, o mel pode ajudar a alivir o problema.
 
Fonte
https://br.mulher.yahoo.com/fotos/alimentos-que-combatem-o-mau-h%C3%A1lito-1364919197-slideshow

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